Javier Valencia Javier Valencia

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Tres libros para entender quiénes somos (I): «Sapiens» y el poder de las ficciones

16 de octubre de 2026 · 10 min de lectura

Hay una promesa que se repite en las listas de recomendaciones: tres libros para volverte ridículamente culto y dejar de pudrirte haciendo scroll. Tiene su gracia, porque esas listas se suelen leer precisamente haciendo scroll. Pero la terna de la que parto no es ninguna tontería: Sapiens, de Yuval Noah Harari; Una breve historia de casi todo, de Bill Bryson, y El gen egoísta, de Richard Dawkins. Los tres llevan años (décadas, en el caso de Dawkins) en todas las listas de «lo que hay que leer», y comparten algo más interesante que el «ridículamente culto»: cada uno intenta contestar,...

«El idiota» antes de leerlo: cómo Dostoyevski pone a prueba la bondad

15 de octubre de 2026 · 14 min de lectura

¿Puede la bondad sobrevivir en un mundo cruel? Es la pregunta con la que suele presentarse El idiota, y para alguien que lleva tiempo con ganas de leer a Dostoyevski es difícil encontrar mejor anzuelo. ¿Qué pasaría si una persona absolutamente buena apareciera entre nosotros: sobreviviría o la destruiríamos? Dostoyevski hizo ese experimento con el príncipe Mishkin, que vuelve a Rusia tras años en Suiza tratándose la epilepsia. Es como un niño en un cuerpo de adulto: no sabe mentir, no entiende el sarcasmo, no juzga a nadie. Y aterriza en la alta sociedad de San Petersburgo, un nido de...

El día que el mundo perdió a Tony: James Gandolfini y Los Soprano

14 de octubre de 2026 · 16 min de lectura

El 19 de junio de 2013 hacía en Roma uno de esos calores que aplastan. James Gandolfini había pasado el día de turismo con su familia y pensaba bajar a Sicilia unos días después: el festival de Taormina iba a darle un premio. Esa noche, hacia las diez, su hijo Michael lo encontró inconsciente en el baño de la habitación del hotel. A las once lo declararon muerto en el hospital. Un infarto. Tenía 51 años. Todos los titulares dijeron lo mismo: ha muerto Tony Soprano. Y era verdad y no lo era. Había muerto, sobre todo, un tipo del...

Dormir mal desde pequeño: las fases del sueño, lo que funciona y lo que opina todo el mundo

12 de octubre de 2026 · 14 min de lectura

Duermo mal desde que tengo memoria. De las noches de crío lo que más recuerdo no son los sueños, sino el techo: la casa en silencio, todo el mundo dormido menos yo, y una cabeza que no se apaga. Lo que pasó hoy, lo que toca mañana, una canción que se repite. Y al día siguiente, un cansancio de fondo que no se va con el café. Con los años uno aprende a convivir con eso. Lo que no he aprendido es a convivir con los consejos. Si duermes mal y lo dices en voz alta, aparece un experto: la...

Puchero andaluz: la sopa con hierbabuena, los garbanzos y la pringá

10 de octubre de 2026 · 11 min de lectura

Cuando escribí sobre el desayuno molinero mencioné el café de puchero, y me quedé con ganas de explicar la palabra. El puchero, antes que un plato, es una olla: la vasija panzuda de barro que se arrimaba a la lumbre. Viene del latín pultarius, el recipiente donde se cocían las gachas. Aquí en el sur, el nombre de la olla acabó quedándose con lo que se cocía dentro. Y lo que se cocía dentro es, para mí, el plato de cuchara más importante de Andalucía. No el más famoso ni el más fotogénico: el más importante. El que sostiene media...